睡前原谅一切，醒后有事新生。

清醒时做事，糊涂时读书，独处时思考，难过时睡觉。

人生总有起起伏伏，有好有坏。若是总为失去的东西而惋惜，那么内心积累的负能量就会越多。

学会屏蔽烦恼，忘记痛苦，多睡安稳觉，这会让我们的生活过得快乐，舒服很多。